ジム測定結果

理想
プロポーション 12月1日 1月11日 2月14日 3月17日 4月24日 6月3日 7月8日 理想との差 初回からの差
体脂肪 34.50 33.40 33.60 33.90 32.80 33.00 32.70 -1.80
体重 47.7 58.00 57.50 58.00 57.20 56.40 56.60 56.30 8.60 -1.70
各部体長 首回り 32.00 32.00 32.40 32.00 31.80 31.60 32.00 0.00
バスト 81.1 97.00 96.40 96.00 95.00 95.00 94.00 94.00 12.90 -3.00
ウエスト 59.7 81.60 79.00 77.20 79.00 76.00 77.00 76.60 16.90 -5.00
腹部 92.80 92.00 85.80 86.00 86.80 90.00 84.20 -8.60
ヒップ 82.6 94.60 94.00 93.00 94.00 94.20 88.80 91.00 8.40 -3.60
太股 47.4 56.60 54.20 54.40 52.60 52.00 53.00 53.00 5.60 -3.60
ふくらはぎ 32.1 34.00 34.20 34.40 34.40 34.00 34.00 34.00 1.90 0.00
上腕 24.5 26.80 26.40 25.60 26.20 26.80 25.40 25.40 0.90 -1.40
体脂肪量 20.00 19.20 19.50 19.40 18.50 18.70 18.40 -1.60
除脂肪量 38.00 38.30 38.50 37.80 37.90 37.90 37.90 -0.10
体水分量 27.40 27.60 27.70 27.20 27.30 27.30 27.30 -0.10
BMI 22 24.80 24.60 24.80 24.40 24.10 24.20 24.10 2.10 -0.70
標準体重 47.70 47.70 47.70 47.70 46.30 47.70 47.70 0.00
基礎代謝量 1255.3 1、166 1、164 1、166 1、159 1、235 1、160 1、160 -95.30 -6.00
肥満度 0.00 20.50 21.60 19.90 21.80 18.70 18.00 18.00 18.00
腹部肥満率 0.00 3.95 3.96 3.99 0.00 3.91 3.88 3.88
筋肉量 34.80 35.10 35.20 34.50 34.70 34.70 34.70 -0.10
身体年齢 32 33 33 33 15 33 33 1.00
蛋白質量 7.40 7.50 7.50 7.30 7.40 7.40 7.40 0.00
無機質量 3.20 3.20 3.30 3.30 3.20 3.20 3.20 0.00″