過去ログ

さいきん忙しくて中間報告をさぼり気味でしたがちゃんと体重は計ってますｗ 3月18日〜3月25日までの体重の変化です。 体重：55.3Kg　→55.3Kg → 54.7Kg → 54.6Kg→ 54.6Kg→ ？Kg→ 55.1Kg　→54....

桜の開花も宣言されちゃったりしてとっても春っぽくなってきましたね〜というわけで食べ盛りな春の到来の予感です！ しかも、土曜日には中さんの結婚式も会ったということで（いいわけ〜〜ｗ）体重は急上昇です〜〜！披露宴でたらふく飲んで食べて2次会でた...

今日は55.3キロということで始めてから-4.1キロに到達しました。今週は55キロ台に突入しました。 3月3日〜3月10日までの体重の変化です。 体重：55.7Kg　→55.9Kg → 55.8Kg → 55.6Kg→ 55.2Kg→ 55...

2月25日〜3月2日までの体重の変化です。 体重：56.0Kg　→56.3Kg → 55.8Kg → 55.7Kg→ 56.0Kg→ 56.6Kg→ 56.6Kg 体脂肪：37.1%→ 36.7% → 39.0%　→ 38.7%　→ 37....

ちょっと体重が55キロ台に入ったのでご褒美として！？朝マックを食してみました。大好きなソーセージマフィンセットですぅ。 そして、気になったのでマクドナルドのサイトに行きカロリーを調べようとしたらこれがすごい！！さすが、世界のマック！ビバ！マ...

ダイエットも1ヶ月たちました〜 体重は 1月20日 　　　　　　　　　2月24日体重 59.4kg 　　　→　　　体重 56.1kg 　　（−3.3kg）体脂肪率 44.3% 　→　　　体脂肪率 39.0% （−5.3%）BMI 25....