今日は55.3キロということで始めてから-4.1キロに到達しました。
今週は55キロ台に突入しました。
3月3日〜3月10日までの体重の変化です。
体重:55.7Kg →55.9Kg → 55.8Kg → 55.6Kg→ 55.2Kg→ 55.7Kg→ 55.5Kg→ 55.3Kg
体脂肪:35.5%→ 36.5%→ 37.0% → 36.5% → 37.5%→ 38.1% → 38.0% → 37.1% → 37.5%
戻ったり、減ったりを繰り返すもじょじょに痩せているので体ががんばってくれているようです。
非常に体調が良く、もうすぐ不順な生理も来そうな予感!!
なぜかというと1月から基礎体温を測り始めずーっと低温で高温層なんて出来なかったのに5日前から高温層が出現で乳も痛いよ;
しかしながら、美容体重は43キロくらいなので12キロもオーバーなのかヨ!?って感じです。
40キロ台復活の為に今回は焦らずゆっくるダイエットするぞ〜
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