4.28 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは7'34"/km、タイムは32:23でした。 ＃nikeplus
明日行くしか！ RT @ca…
明日行くしか！ RT @cat_miu5: っていうかルボアさん行きたい…(T_T)遠くなっちゃって行く機会が…
オーケーカードGET！100…
オーケーカードGET！100円払って郵便番号聞かれただけでよかった。お酒以外3%オフだって。
前行ってたサーキット…
前行ってたサーキットトレーニングの先生が厳しかったので、有酸素のところは30秒ダッシュとかあった。エアロもあった。気を抜くと出そうだったけど周りになまいきだわと思われると困るので過去を出さないようにそっとウォーキング☆
今日は蒸し蒸しします…
今日は蒸し蒸ししますね(>_<)駅まで歩いただけで汗だく。
からあげちゃんぴおんのかわ職人買ってみる。鷺宮南北勝手に対決だっフィッミーできのう努力目標1キロ減したのに唐揚げには勝てない。
アイボンのWビタミン超気持ちいい！
ごわっ！？ RT @mikiarim…
ごわっ！？ RT @mikiarimadiva: ドイツ語の発音練習していたら、ごわってなってきた。。。
わたしが死ぬまで見ち…
わたしが死ぬまで見ちゃダメです＞＜ RT @cat_miu5: 例の漫画はみてみたいんだけどなー。封印なの？？(屮ﾟДﾟ)屮ｶﾓｰﾝ RT @n_makia: 日常見てると、漫画描きたくなる。書けないけど！昔、小学生のころ漫画がうまくなる本...
やっと乾いてきたなー
やっと乾いてきたなー
日常見てると、漫画描…
日常見てると、漫画描きたくなる。書けないけど！昔、小学生のころ漫画がうまくなる本とか買ったな〜