Twitter Updates for 2012-01-13

Nike+ GPSをつけて、2.42 kmを23:24で今走り終えました。＃nikeplus #
キネクトのユアシェイプ2012を始めましたが、ランとダンスエクササイズがあって取ってもたのしい。腹筋とかも効果がありそう。ゲームの運動系ソフトやった中で一番好きかも。ランはナイキプラスGPSでインドアモードも使いながら走ってます。あとは効果がでるかどうかｗ？ #