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先週のおひさままとめ見。 丸庵がああああ(>_<)ショック！

あすけんのミッション摂取カロリー適正にすることということで、今日はクリア。というか体調が悪くてあまり食べなかっただけどいう。そしてバランス最悪でした＞＜元気な日に適正になれるようにがんばるぞ。ダイエットクッキー目指してｗ　#あすけん

DHLのとこで立ちこぎさんを目撃

ああああああああああ、雨がー

雨きたー

ファミマでおでんが安いらしいので買いに行く。暑い…

あすけんマスター挑戦してみる。やせたいー　#あすけん

ブルーベリーいちじくクリームチーズを朝食べました。おいしかったよ！クリーム系は半分で売ってくれるのでうれしい。

近所のお肉屋さんでコロッケ買ってみる。店主のおじいちゃん90くらいかな？

おめでとー超うらやましいです。食事制限もがんばってるもんね。私は食事がんばれてない＞＜　RT @mugi_maru: ダイエットと筋トレ効果で、皮下脂肪が多めだったのが平均になった！嬉しくて、見た瞬間毛穴開いた(´Д` )